Butter Milk: మ‌జ్జిగ‌తో క్యాన్స‌ర్ పేషంట్ల‌కు ఊర‌ట‌

Butter Milk: మజ్జిగ మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని అందరికీ తెలిసిందే. పెరుగు తినని వారు కూడా మజ్జిగ తాగుతూ ఉంటారు. మజ్జిగ సులభంగా జీర్ణం అవ్వడమే కాక ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు కలిగి ఉంటుంది. జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. కడుపులో మంట తగ్గిస్తుంది.

రక్తహీనత తగ్గించి ఆకలిని నియంత్రిస్తుంది. ఇందులో ప్రోటీన్లు, కార్బోహైడ్రేట్లు, విటమిన్లు, ఎంజైమ్‌లు ఉంటాయి. అందుకని రోజు మజ్జిగను తాగుతూ ఉండాలి. మజ్జిగలో 90% నీరు ఉంటుంది. దీన్ని తాగడం వల్ల శరీరంలో ద్రవాలు సమతుల్యంగా ఉంటాయి. ఇతర శీతల పానీయాలు తాగడం కంటే మజ్జిగను తాగడం ఎంతో మంచిది. మజ్జిగ పుల్లని రుచిని కలిగి ఉంటుంది. ఇది శరీరానికి, కణజాలానికి పోషకాలను అందిస్తుంది. క్యాన్సర్ రోగులకు చికిత్స సమయంలో ఆహారంగా మజ్జిగ ఉపయోగపడుతుంది. క్యాన్సర్ చికిత్స ఒక వ్యక్తిని బలహీన పరుస్తుంది. దీనితో రోజువారి పనులు చేయలేరు. ఈ పరిస్థితిలో క్యాన్సర్ రోగికి మజ్జిగ చాలా బాగా పనిచేస్తుంది. క్యాన్సర్ చికిత్సకు వాడే మందుల వల్ల రోగులకు విరోచనాలు వస్తుంటాయి.

అయితే వాళ్లు మజ్జిగ తాగడం వల్ల ఈ సమస్య నుంచి బయటపడవచ్చు. వారి జీర్ణ వ్యవస్థ కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. కీమోథెరపీ రేడియేషన్ వల్ల జ్వరం, వాంతులు, విరోచనాలు అధికంగా అవుతుంటాయి. దీంతో పాటు డిహైడ్రేషన్ బారిన పడతారు. మజ్జిగ వల్ల ఈ సమస్యల నుంచి బయటపడవచ్చు అని నిపుణులు అంటున్నారు. మజ్జిగ తాగడం వల్ల శరీరానికి ఎలక్ట్రోలైట్స్ లభిస్తాయి. చురుకుదనం వస్తుంది. ఉత్సాహంగా పనిచేస్తారు. అందువల్ల క్యాన్సర్ రోగులు చికిత్స సమయంలో మజ్జిగ తీసుకుంటే ఎంతో మేలు జరుగుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

మజ్జిగ (Butter Milk) క్యాన్సర్ రోగులకు అనేక విధాలుగా మేలు చేస్తుంది. ఇది పోషక విలువలతో నిండి ఉండటమే కాకుండా, క్యాన్సర్ చికిత్స వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. మజ్జిగ వల్ల క్యాన్సర్ రోగులకు కలిగే ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది:

• క్యాన్సర్ చికిత్సల వల్ల జీర్ణక్రియ మందగిస్తుంది, వికారం, వాంతులు, మలబద్ధకం వంటి సమస్యలు వస్తాయి.
• మజ్జిగలో ప్రోబయోటిక్స్ ఉంటాయి. ఇవి పేగుల్లోని మంచి బ్యాక్టీరియాను పెంచుతాయి. ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలను తగ్గిస్తుంది.

2. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది:

• క్యాన్సర్ చికిత్సలు రోగనిరోధక శక్తిని తగ్గిస్తాయి.
• మజ్జిగలో విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉంటాయి. ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడతాయి.
• ప్రోబయోటిక్స్ కూడా రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరుస్తాయి.

3. డీహైడ్రేషన్ నివారిస్తుంది:

• క్యాన్సర్ చికిత్సల వల్ల డీహైడ్రేషన్ (నిర్జలీకరణ) వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.
• మజ్జిగలో నీటి శాతం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది శరీరాన్ని హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంచుతుంది.
• ఎలక్ట్రోలైట్స్ కూడా ఉంటాయి, ఇవి శరీరంలోని నీటి సమతుల్యతను కాపాడతాయి.

4. కడుపు మంటను తగ్గిస్తుంది:

• కీమోథెరపీ మరియు రేడియేషన్ థెరపీ వల్ల కడుపులో మంట, పుండ్లు ఏర్పడతాయి.
• మజ్జిగ చల్లదనాన్ని కలిగిస్తుంది. ఇది కడుపు మంటను తగ్గించి, ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

5. పోషకాలను అందిస్తుంది:

• క్యాన్సర్ రోగులకు పోషకాహారం చాలా అవసరం.
• మజ్జిగలో కాల్షియం, విటమిన్ డి, ప్రోటీన్ మరియు ఇతర పోషకాలు ఉంటాయి. ఇవి శరీరానికి అవసరమైన శక్తిని అందిస్తాయి.

6. బరువు తగ్గడాన్ని నివారిస్తుంది:

• క్యాన్సర్ చికిత్సల వల్ల ఆకలి మందగించి బరువు తగ్గే అవకాశం ఉంది.
• మజ్జిగలో ప్రోటీన్ ఉంటుంది. ఇది కండరాలను బలంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది మరియు బరువు తగ్గకుండా నివారిస్తుంది.

7. నోటి పుండ్లను తగ్గిస్తుంది:

• కీమోథెరపీ వల్ల నోటిలో పుండ్లు ఏర్పడతాయి.
• చల్లని మజ్జిగను పుక్కిలించడం వల్ల నోటి పుండ్ల నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

మజ్జిగను ఎలా తీసుకోవాలి?

• తాజాగా తయారుచేసిన మజ్జిగను తాగడం మంచిది.
• మజ్జిగలో కొద్దిగా జీలకర్ర పొడి, అల్లం లేదా కొత్తిమీర వేసుకోవచ్చు.
• రోజుకు 1-2 గ్లాసుల మజ్జిగ తాగవచ్చు.

జాగ్రత్తలు:

• లాక్టోస్ అసహనం ఉన్నవారు మజ్జిగను తీసుకోకపోవడం మంచిది.
• కొన్ని రకాల క్యాన్సర్ చికిత్సలు తీసుకుంటున్నవారు వైద్యుల సలహా మేరకు మజ్జిగను తీసుకోవాలి.

మజ్జిగ క్యాన్సర్ రోగులకు అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. అయితే, మీ వైద్యుడి సలహా మేరకు మజ్జిగను తీసుకోవడం ఉత్తమం.