exercise | Swetchadaily | Telugu Online Daily News

is it necessary to do planks

లైఫ్‌స్టైల్

Planks: ప్లాంక్స్ వేస్తున్నారా?

is it safe to wear masks during exercise

లైఫ్‌స్టైల్

Masks: వ్యాయామం స‌మ‌యంలో మాస్క్‌.. మంచిదేనా?

lower your bp with these 5 minute exercises

లైఫ్‌స్టైల్

High BP: 5 నిమిషాల వ్యాయామం.. హై బీపీ మాయం

are protein supplements necessary during workouts

లైఫ్‌స్టైల్

Protein Supplements: ప్రొటీన్ స‌ప్లిమెంట్స్ కావాల్సిందేనా?

strength training helps in cancer prevention

లైఫ్‌స్టైల్

Strength Training: కండ బ‌లంతో క్యాన్స‌ర్‌కు చెక్!